Sexhjälpmedel

Attityden till sexhjälpmedel skiftar

Utbudet är stort och det finns produkter av varierande kvalitet och design. Priset varierar, allt ifrån under hundralappen till ytterst exklusiva produkter med guld och ädelstenar. Sjukvården tillhandahåller inte den här typen av hjälpmedel, utan försäljningen sker via apotek och e-handel. Det finns även butiker (framför allt i storstäderna) som specialiserat sig på sexhjälpmedel, där man också kan få personlig rådgivning. Hjälpmedlen kan användas för sex med sig själv eller tillsammans med en partner. Man behöver oftast öva några gånger för att få hjälpmedlet att fungera bra.

Våra attityder till olika hjälpmedel skiftar. Få personer reagerar negativt när de ser en käpp eller ett handledsstöd, medan reaktionen på en penisring eller en massagestav kan variera stort. En del personer har sedan länge använt sig av ”sexleksaker” och ser med nyfikenhet på nya hjälpmedel, medan andra kan uppleva det som pinsamt eller provocerande att använda sådana. Hur bra de fungerar varierar från person till person. På de följande sidorna beskrivs olika hjälpmedel som kan ge och öka sexuell njutning, samt när man bör vara försiktig med att använda dem.

Erektionspump – för att få erektion

En erektionspump består av en plastcylinder som träs över penis och en pump som kan ”dra ut” luften ur cylindern. Det finns både manuella och batteridrivna pum- par. När luften pumpas ut ur röret bildas ett undertryck som suger in blodet i penisens svällkroppar. Röret måste tryckas ganska hårt mot magen så ingen luft pyser in. För att bevara erektionen trär man ett gummiband (penisring) över penisroten. Eftersom pumpen inte kan fylla de innersta delarna av svällkropparna blir erektionen ”svajig”, och man får anpassa sina samlagsrörelser till detta. Det går bra att kombinera erektionspump och penisring med erektionsläkemedel.

Det kan bli blåmärken efter att man har använt pumpen, men detta är helt ofarligt och de försvinner av sig själv. Personer som tar blodförtunnande medicin el- ler har blödarsjuka får lätt stora blåmärken om de använder pump och penisring, men risken för allvarlig blödning är mycket liten. Om penisen är mycket böjd kan pumpen skada svällkropparna. Personer med den i Sverige sällsynta blodsjukdomen sicklecellanemi bör diskutera med sin läkare innan de provar att använda pump och penisring.

Penisring – för att behålla erektionen

Vid kortvarig erektion kan en ring av gummi, penisring, användas. Den förhindrar återflödet av blod från penis. Vid erektion träs ringen över penis mot magen, vid penisroten. Under tiden som penisringen används kan penis kan kännas kall och ändra färg. Den kan även kännas lite ”svajig” vid penisroten eftersom det inte är någon hårdhet in mot kroppen, innanför ringen. Penisringar finns i många olika storlekar och utföranden – man får prova sig fram. Använd gärna en justerbar ring, eftersom det går att reglera hur hårt den dras åt. Använd inte ringen längre än 30 minuter.

Vibrator och massagestav – för att underlätta orgasm och erektion

Vibratorer och massagestavar finns i en mängd variationer av former, färger och storlekar. De har oftast en batteridriven vibrerande del som ger en pulserande stimulering av olika intensitet. För en man kan en vibrator användas på exempelvis ollonets baksida. Särskilda vibratorer finns för anal stimulering. Massageapparater för muskelavslappning kan köpas i hälsokostbutiker, men de ska enbart användas på huden, inte i en kroppsöppning.

Glidmedel - för minskad friktion

Det finns ett stort utbud av glidmedel i handeln. Undvik glidmedel som innehåller retande doft- och smakämnen, eftersom de ska användas på ollonets känsliga hud och ofta kommer i kontakt med slemhinnor. Det finns både vatten- och oljebaserade glidmedel, och kombinationer av dessa. Man får prova sig fram vilket man trivs bäst med. De som saluförs på apotek brukar vara kvalitetstestade.

Massageoljor – för ökad känslighet vid beröring

Det finns många sorters oljor som är avsedda för massage av huden över hela kroppen. De finns både oljor med värmande och med kylande effekt. Det finns en bred variation av dofter, men en del av dem kan vara retande för känslig hud och för slemhinnor.

Yttre stöd för penis

Elator är ett hjälpmedel som består av två ringar och ett skaft som kan ge stöd för mjuk eller delvis mjuk penis vid penetration och onani. Den ena ringen fästs mot magen, vid penisbasen, den andra ringen fästs vid ”ringen” vid ollonets nedre kant. Skaftet sträcker ut penis och ger således stöd vid penetrering och onani. Elatorn kan med fördel användas i kombination med erektionsläkemedel. Elatorns storlek anpassas efter din penis längd och omkrets. Det är därför mycket viktigt att mäta korrekt för att den ska fungera bra.

Strap-on – används som en ”löspenis”

Detta hjälpmedel är utformat som en penis som man trär över sin egen penis och fästs i ett bälte om midjan. En löspenisen så kallad strap-on – bärs av en person för att penetrera en annan person. Ett annat sätt att använda den är att vrida bältet så att löspenisen är placerad något vid sidan av den egna penisen. Det möjliggör att man själv eller partnern stimulerar penis samtidigt med penetreringen. För de som inte tilltalas av självlysande i neonfärger och överdriven storlek på löspenisen gäller det att leta i sortimentet för att hitta en modell som man känner sig bekväm med.

Löspenis skapar en sensorisk illusion

Richard Wassersug, professor i anatomi i USA, vill slå ett slag för ökad användning av löspenis, strap-on, vid erektionsproblem. Han tycker att detta hjälpmedel är alldeles för lite känt inom sjukvården och därför behöver lyftas fram samt att vi benämner det yttre penisprotes. Han menar att en viktig fördel med en löspenis är att den medger samma samlagsställning och sam- lagsrörelser som paret använde förut. Detta kan lura hjärnan, så det för mannen känns som penis är styv under ett samlag, och båda kan då njuta.